Haluatko muutosta elämääsi, mutta et tiedä mistä aloittaa?

Meidän personal training -palvelumme on juuri sinua varten.

Erityisosaamistamme on elämäntapamuutokset ja kehonmuokkaus.


Valmennusfilosofiamme pohjautuu tähän:

Yksilöllinen lähestymistapa

Meille jokainen asiakas on aina yksilö.

Huomioimme kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin aina

tähän sisältyy mm. Liikunta, Lepo, Palautuminen ja Arki


Sinun matkasi - sinä päätät

Valmennamme aina kohti sinun tavoitettasi, emme koskaan päätä puolestasi mitä sinun pitäisi saavuttaa. Huolehdimme siitä, että tavoitteesi on realistista saavuttaa.


Luottamus

Pyrimme aina luomaan rennon ilmapiirin, jotta valmennus suhteessa on helppo olla. Sinulla on oikeus olla oma itsesi.


Keskitymme pysyviin tuloksiin ja muutoksiin. Me emme tarjoa pikadieettejä.



Lupaus joka EI jää valmennuksessamme täyttymättä

"Et jää valmennuksessa yksin - kuljemme matkasi mukana tukenasi ja apunasi, saat yksilöidyt ja monipuoliset harjoitusohjelmat jotka vastaavat sinun tavoitteitasi ja tarpeitasi. Investoi itseesi - omaan hyvinvointiisi. Tehtävämme valmentajana on auttaa sinut kohti unelmaasi, tehokkaasti ja turvallisesti"


Mikä olisi paras hetki aloittaa?

Täydellistä hetkeä ei ole olemassakaan, paras hetki on aloittaa NYT.




Koulutuksesta


Olemme koulutettuja Personal trainereita, Fysiikkavalmentajia sekä Ravintovalmentajia.

Osaamisemme pohjautuu tutkittuun tietoon.

Arvostamme suuresti uusinta tietoa, joten kouluttaudumme jatkuvasti lisää.

Lähivalmentaminen tapahtuu Classic gym Oulussa, tämä ei vaadi sinulta jäsenyyttä.

Palvelut saatavilla myös etävalmennuksena.

Valmennuspaikkoja on saatavilla rajoitetusti.


Asiakaspalautteet


"Ystävällinen,kannustava ja erittäin asiantunteva pt!

Sain haluamiani muutoksia kroppaan ja ruokailuun. Treeniohjelma katsottiin tarkkaan yhdessä läpi ja neuvoja pystyi kysymään milloin vain. Tunsin että musta ollaan todella kiinostuttu ja halutaan edistää mun hyvinvointia ja varmistaa että pääsen tavoitteisiini. Viesteihin vastattiin nopeasti ja kuulumisia kyseltiin säännöllisesti mikä motivoi treenamisessa. Parasta oli että Inka oli tosi lempeä ja aina valmis auttamaan! Todella upea kokemus jota voin suositella kaikille😊"


"Erinomainen Personal Trainer -ohjelma

Aito kiinnostus, vankkumaton tuki sekä varma asiantuntemus. Loistava yksilöity valmennusohjelma sekä säännölliset edistymisen arvioinnit ovat kohottaneet treenamiseni uusiin korkeuksiin, mikä on johtanut merkittävään lihasmassan ja voiman kasvuun.

Lisäksi Janin ravitsemusohjaus on mullistanut ruokailutottumukseni, edistänyt terveempää suhdetta ruokaan ja tukenut yleistä hyvinvointiani.

Voin vilpittömästi suositella Janin ohjelmaa kaikille, jotka etsivät poikkeuksellista personal traineria, jolla on positiivinen asenne sekä motivoiva henki ja joka tekee kaikkensa auttaakseen asiakkaitaan menestymään."